L’« Hojicha » est un thé vert grillé (torréfié). Il a des saveurs boisées et douces différentes du thé vert ordinaire. Ce thé est souvent servi pendant ou après le repas au Japon, notamment à Kyoto. Il contient peu de théine, ce dessert au « Hojicha » peut être servi au diner sans s’inquiéter du réveil du lendemain.
Cette fois-ci, je vous propose de le servir avec le sirop de rapadura (sucre de canne complet). Ce sirop s’appelle « Kuro-Mitsu », il est souvent utilisé dans les pâtisseries traditionnelles japonaises. Vous pouvez aussi le servir avec le Tsubu-An de mes recettes ou avec une sauce caramel.
3 parts
500 ml de lait de soja (ou lait de vache)
2 c. à s. de feuille de Hojicha*
3 c. à s. de sucre de canne blond
1/2 c. à c. d'agar-agar
Kuro-Mitsu (sirop de rapadura)
100 ml d'eau
4 c. à s. de rapadura (sucre de canne complet)
*vous pouvez le trouver dans les magasins BIO, les épiceries asiatiques ou les magasins de thés.
Dans une casserole, chauffez le lait de soja à feu moyen. Lorsqu’il est bouilli, retirez-le du feu et faites infuser le Hojicha pendant 5 minutes (Photos 1, 2).
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Filtrez l'infusion à l'aide d’une passoire puis remettez-la dans la casserole. Ajoutez le sucre et l'agar-agar (Photo 3) et fait-la cuire en remuant avec une spatule à feu moyen. Lorsqu'elle est bouillie, baissez le feu et laissez frémir pendant 2 minutes.
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Retirez du feu et versez la préparation dans les coupes (Photo 4). Laissez-les refroidir et placez-les au réfrigérateur pendant au moins 3 heures.
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Préparez le Kuro-Mitsu. Dans une casserole, versez l'eau et du sucre (Photo 5). Faites-le cuire pendant 5 minutes. Laissez-le refroidir et placez-le au réfrigérateur. Servez avec les Hojicha puddings.
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C'est une des recettes de ma mère.
« Nasu » signifie aubergines. On les mange beaucoup en été au Japon. Quand mes parents recevaient les amis à la maison, ma mère préparait souvent des « Nasu marinés ». C’est un plat très pratique car on peut le préparer la veille et le conserver facilement. J'aime bien ce plat assaisonné avec beaucoup d'oignons, des gingembres et du persil ; c'est très rafraîchissant. Trempez bien les aubergines dans l'huile avant la cuisson, afin d'avoir une texture tendre et d'éviter que les aubergines n’absorbent trop la marinade.
Pour 2 parts
150 g d'aubergine
50 g de gingembre
1/2 oignon
30 g de persil
2 à 3 c. à s. d'huile d'olive marinade
1,5 c. à s. de sauce soja
3 c. à s. de vinaigre de riz
1 c. à s. d'huile d'olive
Dans un bol, faites une marinade et mettez-la de côté.
Coupez un demi-oignon en fines lamelles et trempez-les dans l'eau froide pendant 10 minutes (Photo 1). Égouttez-les (Photo 2).
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Hachez le persil (Photo 3) et coupez les gingembres en fines lamelles (Photo 4).
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Coupez l'aubergine en rondelles de 5 mm d'épaisseur (Photo 5).
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Dans un récipient, mettez 2 à 3 cuillères à soupe d'huile et trempez les tranches d'aubergine (Photo 6, 7).
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Chauffez une poêle, et faites griller les aubergines à feu moyen (Photo 8).
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Dans un saladier, placez les aubergines (Photo 9), les oignons (Photo 10), les gingembres (Photo 11), puis le persil (Photo 12).
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Versez la marinade (Photo 13) et laissez mariner pendant 3 heures dans un réfrigérateur.
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Le tapioca est produit à partir des racines du manioc, une plante qui pousse dans les pays tropicaux et qui est traditionnellement utilisée dans les cuisines du sud de l’Asie. Le pudding au tapioca est très rapide et facile à préparer. J'aime sa texture gluante et gélatineuse qu'on appelle texture "mochi mochi" au Japon.
Si vous aimez le goût amer du thé vert, vous pouvez doubler la quantité de poudre de Matcha.
Pour 4 parts
400 ml de lait d'amande sans sucre
200 ml d'eau
4 c. à s. de tapioca
2 c. à s. de sucre de canne blond
1/8 c. à c. d'agar-agar
1/2 c. à c. de poudre de Matcha
Sirop de Matcha
100 ml d'eau chaude
1,5 c. à s. de sucre de canne blond
1 c. à c. de poudre de Matcha
Dans une casserole, versez l'eau et le lait d'amande. Incorporez le sucre, l'agar-agar et le tapioca (Photo 1), puis tamisez le Matcha dedans (Photo 2). Mélangez le tout.
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Portez le mélange à ébullition et laissez-le frémir pendant 5 à 7 minutes, tout en remuant avec une spatule pour ne pas le faire brûler (Photo 3), jusqu'à obtenir une texture onctueuse (Photo 4).
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Versez la préparation dans les coupes et laissez refroidir (Photo 5). Placez au réfrigérateur pendant 3 heures.
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Préparez le sirop. Dans un bol, versez l'eau chaude et incorporez le sucre. Tamisez le Matcha dedans (Photo 6), et mélangez le tout (Photo 7). Laissez-le refroidir.
Servez les puddings avec le sirop.
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Vous voulez impressionner vos amis avec un bento coloré comme un bouquet de fleur? J'ai une idée pour vous. «Temari» signifie « petite balle à la main », c’est un jouet artisanal japonais. Les boulettes de riz formées en Temari sont très décoratives, idéales pour un pique-nique «Hanami» sous les arbres fleuris.
En général, on les prépare une par une à l'aide d’un film étirable mais si vous avez un moule à cake-pops, pourquoi ne pas l'utiliser ?! C'est pratique de pouvoir en faire plusieurs en même temps, et surtout cela donne un joli résultat. Un atelier de «Tamari Rice» pour les enfants remportera certainement un grand succès.
Pour 2 à 3 personnes
225ml de riz rond blanc (soit 225g de volume)
350ml d’eau douce
1/2 c. à c. de sel
2 c. à s. de grains de maïs cuits
2 c. à s. de petits pois cuits
2 c. à s. de chou rouge lacto-fermenté
Préparez le Gohan en consultant ma recette. Après la cuisson du riz, ajoutez du sel et mélangez soigneusement (Photo 1). Divisez-le en 3 et mélangez séparément avec les ingrédients (Photos 2, 3 et 4).
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Façon 1. Avec les films étirables
Placez un film sur la main et posez une portion de riz (Photo 5). Enveloppez et serrez en formant une balle (Photos 5, 6 et 7). Enlevez le film (Photo 8).
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Façon 2. Avec les moules à cake-pops
Mettez du riz dans les moules sans tasser (Photo 9). Joignez les moules du haut et du bas (Photo 10). Tassez le riz en appuyant sur les côtés de chaque moule (Photo 11). Enlevez les moules (Photo 12).
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